Le nageur utilise principalement ses palmes, la position de son corps et son flotteur pour contrôler sa trajectoire.
L’objectif n’est pas uniquement de suivre le courant. Il faut apprendre à identifier les différentes zones de la rivière, anticiper les mouvements de l’eau et choisir sa trajectoire.
Le guide montre progressivement comment se déplacer, entrer dans un courant, rejoindre une zone plus calme ou aborder un rapide.
Cette découverte de la lecture de rivière fait pleinement partie de l’intérêt de la nage en eaux vives.
