Quelles chaussures porter pour faire du canoë ?

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Des chaussures de sport fermées sont recommandées.

Elles doivent tenir correctement aux pieds et pouvoir être mouillées. Elles permettent notamment de protéger les pieds lors de l’embarquement, du débarquement ou lorsque l’on doit marcher sur une berge.

Évitez les chaussures susceptibles de partir facilement dans l’eau.

Comment s’habiller pour une randonnée en canoë ?

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Il faut privilégier des vêtements confortables adaptés à la météo et qui ne craignent pas d’être mouillés.

Angie recommande notamment de prévoir :

  • un maillot de bain ;
  • une serviette ;
  • des chaussures de sport fermées ;
  • un pull en laine, un vêtement en lycra ou un tee-shirt selon la saison ;
  • de la crème solaire ;
  • une casquette ;
  • des lunettes de soleil avec un cordon de fixation ;
  • une bouteille d’eau.

Il est également conseillé de prévoir des vêtements secs pour l’après-navigation.

Attention: sur l’eau, l’exposition au soleil peut être importante et parfois trompeuse. La fraîcheur de la rivière et le déplacement de l’air peuvent atténuer la sensation de chaleur alors que l’exposition aux UV reste bien présente. Il est donc fortement recommandé de mettre suffisamment de crème solaire et de mettre sa casquette.

Quel équipement est fourni par Angie ?

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La location comprend l’embarcation ainsi que l’équipement nécessaire à la navigation.

Angie fournit :

  • le canoë ou le kayak ;
  • la pagaie ;
  • le gilet de flottabilité ;
  • un bidon ou un sac de navigation ;
  • la navette routière.

La carte découverte assurance journée FFCK est également comprise dans les tarifs des parcours proposés sur la Basse-Cure.

Est-ce physique de faire 18 km en canoë ?

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Le parcours de 18 km est naturellement plus exigeant que les randonnées de 8 ou 10 km.

Même si le courant participe à la progression, plusieurs heures de navigation sollicitent les bras, les épaules et le dos. Il faut également maintenir son attention pour diriger correctement l’embarcation.

Une condition physique normale suffit généralement, mais les personnes peu habituées aux activités sportives pourront préférer commencer par un parcours plus court.

Combien de temps dure une descente en canoë sur la Basse-Cure ?

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La durée dépend du parcours choisi.

Il faut compter environ 3 heures pour 8 km, 3 h 30 pour 10 km et 5 heures pour le parcours de 18 km.

Ces durées donnent également le temps de profiter de la rivière et de son environnement plutôt que de chercher simplement à rejoindre l’arrivée le plus rapidement possible.

Une randonnée en canoë est avant tout une activité de découverte.

Quel parcours choisir pour une première randonnée en canoë ?

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Pour une première expérience, un parcours de 8 ou 10 kilomètres constitue généralement un bon compromis.

La Bucolique permet de parcourir environ 8 km en 3 heures, tandis que l’Idyllique propose environ 10 km pour 3 h 30 de navigation.

Ces distances permettent de profiter de la rivière sans partir sur une randonnée trop longue.

Les personnes déjà habituées à pagayer ou souhaitant consacrer une grande partie de leur journée à la Cure pourront préférer le parcours de 18 km.

Quel parcours choisir pour une sortie en canoë sur la Basse-Cure ?

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Angie propose trois parcours permettant d’adapter la randonnée au temps disponible et à l’envie de naviguer.

  • La Bucolique relie Malassis à Saint-Père sur environ 8 km, pour une durée d’environ 3 heures.
  • L’Idyllique relie Saint-Père à Sermizelles sur environ 10 km, pour environ 3 h 30.
  • La Sportive relie Malassis à Sermizelles sur environ 18 km, pour environ 5 heures.

Il est ainsi possible de choisir entre une demi-journée tranquille et une randonnée plus longue.

Peut-on faire du canoë ou du kayak sur la Basse-Cure sans expérience ?

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Oui. Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà pratiqué le canoë-kayak pour profiter d’une randonnée sur la Basse-Cure.

Avant le départ, les principales consignes concernant l’utilisation de l’embarcation, de la pagaie et du gilet sont expliquées.

La navigation demande ensuite surtout un peu de coordination et d’observation de la rivière.

Pour les personnes souhaitant bénéficier d’un accompagnement, Angie peut également organiser des prestations encadrées sur demande.

La seule condition pour partir sur la rivière est de savoir nager et être suffisamment à l’aise dans l’eau est indispensable pour pratiquer une activité nautique en rivière. Même sur une rivière calme, un dessalage ou un retournement de l’embarcation reste toujours possible.

Quelle différence entre une pagaie simple et une pagaie double ?

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Une pagaie simple ne possède qu’une seule pale. Le canoéiste alterne ou coordonne ses coups de pagaie avec son équipier pour propulser et diriger l’embarcation.

Une pagaie double possède une pale à chacune de ses extrémités. Le kayakiste pagaie alternativement à droite et à gauche.

Ces deux techniques permettent de se déplacer efficacement, mais procurent des sensations différentes. En canoë biplace, la coordination entre les deux équipiers participe pleinement au plaisir de la navigation.